L'AROMATHÉRAPIE

C’est une réponse naturelle pour ceux et celles qui veulent se soigner avec les huiles essentielles d’une manière curative, voire préventive.Elle a largement démontré qu’elle pouvait soulager une angine en 24 heures,par une lotion d’huiles essentielles judicieusement choisie,appliquée en friction douce. De la même manière,l’association de plantes et d’essences par voie externe et interne traite rapidement et efficacement de nombreux troubles circulatoires. Elle se différencie de la phytothérapie qui utilise la plante dans son ensemble. Appelées «essences», «essences aromatiques» ou «huiles volatiles», les huiles essentielles sont les fractions odorantes extraites des végétaux. Ce sont des «super concentré» de plantes. C’est sans doute la façon la plus puissante de se traiter par les plantes. Elle est composée d’alcools, d’éthers, de terpènes, d’aldhéhydes, d’esters, de cétones, de phénols, de coumarines, d’oxydes, une quantité impressionnante de composés biochimiques, voire plus de 200.Leur incomparable richesse en composants les rend propres à de multiples usages.

Les huiles essentielles sont obtenues par une distillation à la vapeur d’eau de l’organe producteur de la plante ,et  représentent ce qu’il y a de plus volatil dans la plante. On parle de quintessence. À la différence des huiles végétales composées à 100% de gras : extraits de graines de fleurs ou céréales «grasses» (olive, tournesol, germe de blé), les huiles essentielles n’ont rien de gras. Et c’est pour cela que celles-ci marchent en synergie (on les dilue pour se masser), mais on peut les utiliser pures dans certains cas. On les avale, on les applique, on les respire, en bains, en sirops, en suppositoires, mais toujours avec les précautions d’emploi, surtout pour les femmes enceintes, les enfants, les bébés et les personnes âgées, avec des posologies adaptées à chacun.Exemple :lorsque vous vous faites mal en vous baissant :1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie avec 1goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne mélangées à 1cuillère à café d’huile végétale d’arnica,en leger massage.Sur un bleu :1goutte d’élichryse et il disparait.1torticoli,quelques gouttes de menthe poivrée et vous êtes soulagé.Contre les ballonnements :1goutte d’huile essentielle d’estragon avec1goutte d’huile essentielle de marjolaine et 1goutte d’huile essentielle de menthe poivrée,à mélanger à une cuillère à café d’huile végétale de macadamia et vous appliquer sur le ventre et vous vous sentez plus léger.La lavande et ses multiples vertus,le citron pour la peau,l’eucalyptus en inhalation ou diffusion .Faire disparaitre une verrue.Et accompagner un met avec l’H.E.de basilic,d’estragon,le clou de girofle ,le canelier sur vos desserts etc.